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公告 體育組長 - 學務處 | 2023-09-08 | 點閱數: 201

水上活動安全宣導

1.評估天氣狀況,如遇颱風、大雨特報等情形,切勿冒險從事水上活動。

2.選擇有救生人員值勤的水域從事水上活動,並聽從救生人員指導。

3.不可在設有「禁止戲水(游泳)」或「水深危險」等禁制標誌的區域戲水或從事任何水上活動。

4.如看到溪河上游山區烏雲密布,或溪河水流突然夾帶大量泥沙出現混濁狀態,應趕快上岸逃生,以免被暴漲的溪水所圍困而發生危險。

5.從事磯釣活動應確實穿戴救生衣、釘鞋與安全帽,隨時掌握海邊風浪等級及漲、退潮時間,並注意可能忽然來襲的瘋狗浪,以免發生事故。

6.如發現有人溺水,應大聲呼叫請求支援,並打118119向海巡單位或消防單位求援,切勿自行冒然下水施救;並察看周圍是否有救生繩、救生圈等具有浮力之物品,作為岸上施救的救生器材。

 

熟記救溺五步-救人先自保

-大聲呼救

-呼叫119118110112

-利用延伸物

-拋送漂浮物

-利用大型浮具划過去

 

防溺十招

要合法:戲水地點需合法,要有救生設備與人員。

要小心:湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。

要注意:注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。

要暖身:下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。

要冷靜:加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。

不跳水:避免做出危險行為,不要跳水。

不疲憊:身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。

不長時:不要長時間浸泡在水中,小心失溫。

不落單:不要落單,隨時注意同伴狀況位置。

不嬉鬧:不可在水中嬉鬧惡作劇。

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